お料理と音楽好きでそして自然や新しいことにチャレンジすることが好きで日々学び日々成長と思っています。

 

すべてが「愛」「平和・平常心」だと考え、そして何事も前向きに取り組むことが自慢です。諦めない、やればできる。

長年接客業務や大手企業ではスタッフ教育、管理、運営他マネジメント業務にかかわってきました。

【資格など】

・一般社団法人マインドフルネススペシャリスト認定

・Transformation Academy "Mindfulness Life Coach"

・Transformation Academy "Professional Life Coach"

・Transformation Academy "Happiness Life Coach"

・Transformation Academy "Life Purpose Life Coach"

・Transformation Academy "Health and Nutrition Life Coach"

・The Priority Academy "EFT / TFT Tapping Practitioner"

・Natural healer "MEDITATION GUIDE"

・Natural healer "Advanced Chakra Healer CHAKRA ENERGY HEALER"

・Natural healer "CHAKRA ENERGY HEALER"

・Natural healer "CRYSTAL ENERGY HEALER"

・Transformation Academy "Belly Core Fitness Instructor"

・Vegan Nutrition Health Coach

・Breathwork Teacher 

 

健康診断の結果がきっかけに日常生活の見直しと自分と向き合っていたところマインドフルネスと出会い、

その心身を整える効果に圧倒され学び始めた。

体重が138kg超え、息を吸うにも苦しかった。

長年のうつ病やパニック障害、他糖尿病とも診断され、心身ともに大変な助教であった。

心と体の健康やストレス管理の重要性を体感したことをきっかけに、同じ悩みで苦しんでいる人々の力になりたいと強く思いました。

これまで培った知見、経験や、学びを生かしたマインドフルネス、瞑想、食などのプログラムを提供マインドフルネス

（well-being・瞑想）魔法を教育業界で培った知見を生かしたマインドフルネスの教育への普及を目指し活動している。

どん底から立ち上がり、プライベートもライフワークも含めて充実した日々を過ごしている。

マインドフルを日時生活に取り入れ、自分と向き合い、本当の癒しや幸せを体感してほしい。

 

大好きなことば「一瞬一瞬を大切に生きる」

”Knowing life is short, enjoy in moment after moment, day after day.”

一緒に歩き始めましょう～自分のために。

 

در خارج از کشور به دنیا آمد و در ژاپن با ریشه های جهانی بزرگ شد

من عاشق آشپزی و موسیقی هستم و عاشق طبیعت و امتحان کردن چیزهای جدید هستم، بنابراین هر روز در حال یادگیری و رشد هستم.

من معتقدم که همه چیز در مورد عشق، آرامش و عادی بودن است و افتخار می کنم که با نگرش مثبت به همه چیز برخورد کنم. من تسلیم نمی شوم، معتقدم اگر تلاش کنم می توانم آن را انجام دهم.

سال‌هاست که درگیر خدمات مشتری و آموزش کارکنان، مدیریت، عملیات و سایر وظایف مدیریتی در شرکت‌های بزرگ بوده‌ام

[مدرک تحصیلی و غیره]

 دارای گواهی به عنوان متخصص ذهن آگاهی توسط انجمن عمومی ثبت شده

 آکادمی تحول "مربی زندگی ذهن آگاهی"

 آکادمی تحول "مربی حرفه ای زندگی"

 آکادمی تحول "مربی زندگی شادی"

آکادمی تحول "مربی زندگی با هدف زندگی"

 آکادمی تحول "مربی زندگی سلامت و تغذیه"

آکادمی اولویت "EFT / TFT Tapping Practitioner"

راهنمای مدیتیشن شفا دهنده طبیعی

درمان کننده طبیعی "Advanced Chakra Healer CHAKRA ENERGY Healer"

درمانگر طبیعی "CHAKRA ENERGY HEALER"

・درمانگر طبیعی "کریستال انرژی شفابخش"

آکادمی تحول "مربی تناسب اندام شکمی"

مربی سلامت تغذیه وگان

معلم کار نفس

 

هنگامی که زندگی روزمره خود را مرور می کردم و بعد از نتایج معاینه سلامتی خود با خودم روبرو می شدم، با ذهن آگاهی مواجه شدم و تحت تأثیر تأثیرات آن بر تنظیم بدن و ذهنم قرار گرفتم، بنابراین شروع به یادگیری در مورد آن کردم.

او بیش از 138 کیلوگرم وزن داشت و به سختی نفس می کشید.

او که به افسردگی طولانی مدت، اختلال پانیک و دیابت مبتلا بود، استادیار بود که هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی در رنج بود.

پس از تجربه مستقیم اهمیت سلامت روحی و جسمی و مدیریت استرس، تمایل شدیدی برای کمک به افرادی که از مشکلات مشابه رنج می‌برند، احساس کردم.

 

ما برنامه هایی را در مورد ذهن آگاهی، مدیتیشن، غذا و غیره ارائه می دهیم که از دانش، تجربه و یادگیری ما استفاده می کند. جادوی ذهن آگاهی (بهزیستی / مدیتیشن) ما برنامه های ذهن آگاهی را ارائه می دهیم که از دانشی که در آن پرورش داده ایم استفاده می کند. صنعت آموزش و پرورش ما در تلاش هستیم تا آن را در آموزش و پرورش رایج کنیم.

او از پایین بالا رفت و اکنون زندگی پرباری دارد، هم در زندگی خصوصی و هم در کار زندگی.

من از شما می خواهم که ذهن آگاهی را در زندگی روزمره خود بگنجانید، با خودتان روبرو شوید و شفا و شادی واقعی را تجربه کنید.

جمله مورد علاقه من: "هر لحظه را به بهترین شکل زندگی کن"

"دانستن زندگی کوتاه است، لحظه به لحظه، روز به روز لذت ببرید."

بیایید با هم راه رفتن را برای خودمان شروع کنیم.